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【幼师技巧】孩子不爱午睡怎么办?

发布时间:2019年09月26日 15:51 返回列表

很多大人都没办法赶上孩子的精力充沛,尤其是那些顽皮好动的孩子更是不可企及,他们不愿意在作息时间睡午觉,不愿意在大家安安静静做事情的时候也安静下来,相反,就是课堂上调皮捣蛋。不仅仅是这类孩子不爱睡午觉,有些孩子就是没有睡午觉的习惯,中午精神好,下午就犯困,这种在幼儿园里其实很常见。不管什么年龄班级都有这种情况。除了生病不舒服以外,还有的这种习惯就是在家里养成的,对于这样的孩子,幼师该如何应对呢?成都幼儿师范学校小编给大家分享几招!

【幼师技巧】孩子不爱午睡怎么办?

1、睡房环境不可太花哨

宝宝忽然换了一个环境睡觉,简单被环境中花哨的布置所吸引,情绪处于兴奋状况中,所以无法正常入眠,此刻应留意孩子们睡房环境的安静与温馨;

2、睡前不要剧烈运动

睡前很多运动会形成孩子的神经系统高度兴奋、难以平定,此刻应留意让孩子在睡觉之前处于一种安静、平和的精神状况之中;

3、发明良好的睡觉气氛

一个好的睡觉气氛对孩子来说也是非常重要的,此刻应留意关掉强灯,放些轻柔音乐,这样会更加有利于宝宝快速的入眠;

4、教师耐性和孩子沟通

当孩子对幼儿园的环境感到生疏,没有安全感从而无法入眠时,此刻,教师可以耐性地和孩子沟通,让孩子放松警惕性,渐渐入眠;

5、睡前不要怒斥孩子

睡前怒斥孩子简单形成孩子情绪压抑。从而影响入眠的质量,此刻忌讳睡前不大声怒斥孩子,也不要不要给孩子讲可怕的故事和看恐怖的影视片、图书等;

6、睡前适当夸奖孩子的长处

在孩子睡觉之前释放的夸奖下孩子的长处与进步,不仅有益于孩子自信与自尊的树立,而且会让孩子轻松愉快地进入梦乡。

7、家长与教师积极合作

家长应及时跟幼儿园的教师进行沟通,请教师在孩子们午睡前,坐在他们的床边,像妈妈一样的给他们讲故事,渐渐的孩子就会全身放松,在其他孩子现已入眠的环境下,也会受到感染,很快进入梦乡。

小孩子能吃能睡才能长高高!关键还是要让他们养成一种良性的习惯,这需要家长和老师们的共同努力!

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